Rollmasaż to urządzenie składające się z obrotowych rolek umieszczonych na ruchomym bębnie, które wykonuje określoną ilość obrotów na minutę. Jego działanie jest oparte na tradycyjnej chińskiej metodzie masażu rolkowego.


UKŁAD KRWIONOŚNY I LIMFATYCZNY:

• pobudza układ krwionośny i limfatyczny do pracy, co powoduje wzmożenie zasilania organów w tlen i substancje odżywcze,
• zwiększa szybkość usuwania z organizmu produktów rozpadu,
• likwiduje objawy zastoinowe,
• przyspiesza wchłanianie obrzęków,
• ułatwia odpływ krwi żylnej,
• zmniejsza opór krwi w tętnicach, przez co ułatwia pracę serca,
• pod wpływem masażu naczynia krwionośne rozszerzają się i wzrasta szybkość obiegu krwi.

SKÓRĘ:

• działa kosmetycznie,
• ujędrnia i uelastycznia skórę,
• usuwane są złuszczające się obumarłe warstwy naskórka,
• skóra staje się różowa i ciepła,
• lepiej ukrwiona i odżywiona,
• uelastycznia i rozluźnia blizny,
• likwiduje lub zmniejsza zrosty i zgrubienia,
• powoduje mechaniczne rozbicie tkanki tłuszczowej,
• masaż przyśpiesza obieg krwi i chłonki w naczyniach skórnych, dzięki czemu z jednej strony następuje bardziej aktywne,
• dostarczanie tkankom i organom substancji odżywczych a z drugiej strony szybsze wydalanie produktów przemiany materii.

UKŁAD KRĄŻENIA:

• przyspiesza krążenie krwi i limfy,
• miejscowe rozszerzenie się naczyń włosowatych,
• pobudzenie nieczynnych naczyń włosowatych,
• działa przeciwzakrzepowo,
• szybsze wchłanianie obrzęków i wysięków,
• wzmożone krążenie limfy, co pobudza czynności gruczołów i przyspiesza przemianę materii,
• pomaga w wydalaniu produktów wadliwej przemiany materii,
• powoduje lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek.

UKŁAD NERWOWY:

• delikatny masaż działa relaksacyjnie i uspakajająco,
• mocny masaż działa pobudzająco,
• poprawia czucie powierzchniowe i głębokie,
• usprawnia przewodzenie bodźców nerwowych.

MIĘŚNIE:

• powoduje lepsze odżywienie i dotlenienie mięśni,
• przygotowuje do wysiłku,
• przeciwdziała kontuzjom,
• zwiększa elastyczność mięśni,
• przyspiesza regenerację powysiłkową,
• podwyższa lub obniża napięcie mięśniowe.

Do rollmasażu najodpowiedniejszym strojem są obcisłe spodnie (leginsy) oraz bluzki, które nie będą się ściągały podczas masażu oraz bawełniane skarpetki. Należy zdjąć biżuterię (pierścionki, bransoletki, kolczyki w pępku).

1. STOPY:
To jedyny masaż ograniczony czasem. Masaż powinien trwać ok. 3 minut. Masaż powoduje ulgę w bólu, niezwykle relaksuje. Masażem stóp zawsze rozpoczynamy cykl. Minimalny czas każdego masażu to 3 minuty. Po tym czasie dochodzi do kształtowania masowanej części ciała! Długość masażu jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb każdej osoby.

2. ŁYDKI:
Masaż stosowany na łydkach eliminuje zmęczenie mięśni, kształtuje łydki.

3. UDA - ZEWNĘTRZNA STRONA:
Eliminacja tkanki tłuszczowej.

4. UDA - WEWNĘTRZNA STRONA:
Ważny masaż dla usztywnienia mięśni wewnętrznej strony uda. Masaż niezbędny i pożądany przy każdym cyklu.

5. UDA Z TYŁU:
Eliminacja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie mięśni pośladkowych, mięśni ud, oraz kształtowanie pośladków. Długość masażu jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb(grubość tkanki tłuszczowej i stopnia cellulitu).

6. POŚLADKI:
Eliminacja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie mięśni pośladkowych, kształtowanie i podniesienie pośladków.

7. BIODRA I TALIA:
Kształtowanie sylwetki.

8. PLECY:
Masaż eliminuje ból i przemęczenie mięśni. Masujemy plecy siedząc na podłodze lub klęcząc.

9. RECE I DŁONIE:
Masaż rozpoczynamy od masowania dłoni, następnie części przedramienia i wzwyż. Powoduje zmniejszenie tkanki tłuszczowej.

Podczas rollmasażu pamiętajmy, aby:
- kierunek wykonywania rollmasażu powinien być zgodny z kierunkiem przepływu limfy (tak jak krążenie krwi, czyli do serca),
- zachować określoną kolejność podczas wykonywania ćwiczeń, czyli rollmasaż zaczynamy od stóp a kończymy na ramionach i dłoniach.

PRZECIWSKAZANIA:
hemofilia, zaawansowana cukrzyca, epilepsja, miażdżyca naczyń, stwardnienie rozsiane, zapalenie węzłów chłonnych, zapalanie żył, choroby jelit, wrzody żołądka i dwunastnicy, niska krzepliwość krwi, choroby nowotworowe układu chłonnego, stany zapalne skóry (poza trądzikiem), stany zapalne stawów i ścięgien, łuszczyca, menstruacja, ból głowy.


Masaż ok. 60 min - 20 zł.
Karnet 10 masaży po 60 min - 180 zł.

REGULAMIN KARNETU:
1. Karnet jest podpisany imieniem i nazwiskiem.
2. Z karnetu nie mogą korzystać inne osoby.
3. Karnet jest ważny 2 miesiące od daty zakupu.